为什么月经期间膝盖疼

Question

为什么月经期间膝盖疼

Answer 1

月经期间膝盖疼痛可能与激素波动、前列腺素分泌增加、缺钙或骨关节炎等因素有关，可通过热敷、补钙、药物缓解或专科治疗等方式改善。

1. 激素波动

雌激素水平下降导致关节周围组织水肿，引发疼痛。建议经期避免久站，局部热敷促进血液循环。

2. 前列腺素影响

前列腺素分泌增多会增强疼痛敏感性。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物。

3. 钙质缺乏

经期钙流失加速可能诱发肌肉痉挛。每日摄入300毫升牛奶或适量豆制品，必要时补充碳酸钙D3片。

4. 关节病变

可能与膝关节滑膜炎、半月板损伤等基础疾病有关，通常伴随关节弹响或肿胀。需骨科就诊排查，必要时进行关节腔注射治疗。

经期注意膝关节保暖，避免剧烈运动，若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就医。