扁桃体肿大伴随流鼻涕可通过多饮水、生理盐水漱口、使用解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。
使用温生理盐水漱口可减轻扁桃体充血，每日重复进行数次。家长需帮助儿童掌握正确漱口方法，避免呛咳。
对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解发热咽痛症状。需遵医嘱使用，不可自行调整剂量，儿童用药需选择混悬剂型。
细菌性感染时可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。须完成全程治疗，避免耐药性产生，用药期间观察是否出现皮疹等不良反应。
保持室内空气流通，避免接触冷空气及粉尘等刺激物。症状持续超过3天或出现呼吸困难需及时就诊耳鼻喉科。
