经期出现血块和经血发黑可能由激素波动、久坐不动、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。
孕激素水平下降可能导致子宫内膜脱落不完全,形成暗红色血块。建议保持规律作息,避免过度节食,可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调理。
长时间保持坐姿会使经血滞留宫腔,氧化后颜色变深。每2小时起身活动,经期适当进行散步等温和运动,促进经血排出。
可能与雌激素水平过高有关,表现为经量增多伴大血块、周期缩短。可遵医嘱使用米非司酮、桂枝茯苓胶囊、宫血宁胶囊等药物控制肌瘤生长。
异位内膜组织导致经血排出不畅,常见巧克力色血块和严重痛经。需通过腹腔镜确诊,可使用地诺孕素、孕三烯酮、散结镇痛胶囊等药物抑制内膜增生。
经期注意腹部保暖,每日饮用红糖姜茶促进血液循环,若血块持续3个月以上或伴有贫血症状应及时妇科就诊。