老年人肺炎病好后可通过饮食调理、适度运动、定期复查、环境优化等方式护理。
1、饮食调理：
保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉，搭配新鲜蔬菜水果促进恢复，避免辛辣刺激食物。
2、适度运动：
根据体力进行散步、太极拳等低强度活动，逐步增强肺功能，避免剧烈运动引发气促。
3、定期复查：
遵医嘱完成胸部影像学检查和肺功能评估，监测是否存在肺纤维化等后遗症。
4、环境优化：
保持居室通风，湿度控制在50％左右，冬季注意保暖，减少冷空气对呼吸道的刺激。
护理期间需观察体温、痰液性状变化，若出现反复发热或呼吸困难应及时就医。
