孕晚期牙齿肿痛可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、调整饮食、及时就医等方式缓解。通常由激素变化、牙龈炎、龋齿、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于面部疼痛部位，每次不超过10分钟。避免直接接触皮肤，可帮助减轻局部肿胀和疼痛感。
每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为半茶匙盐配200毫升温水。有助于清洁口腔、抑制细菌繁殖，缓解牙龈炎症。
选择软烂易咀嚼的食物如粥、蒸蛋，避免过硬、过冷或辛辣刺激食物。增加维生素C含量高的蔬菜水果摄入，促进牙龈修复。
若肿痛持续超过48小时或伴随发热，需立即就诊口腔科。孕期可安全使用头孢类抗生素如头孢氨苄、头孢呋辛，局部用药如复方氯己定含漱液。
孕晚期口腔护理需格外谨慎，避免用力刷牙刺激牙龈，使用软毛牙刷并保持每日两次有效清洁。出现持续性出血或脓性分泌物时须即刻医疗干预。
