头晕目眩是怎么办

Question

头晕目眩是怎么办

Answer 1

头晕目眩可通过调整体位、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式缓解。头晕目眩通常由体位性低血压、脱水、贫血、耳石症等原因引起。

1、调整体位

突然站立时出现头晕可能与体位性低血压有关，建议缓慢改变姿势，避免长时间蹲坐后突然起身。

2、补充水分

脱水会导致血容量不足引发眩晕，需及时补充电解质水或淡盐水，每日饮水量建议达到2000毫升左右。

3、药物治疗

耳石症引起的眩晕可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物片等改善内耳循环药物。

4、病因治疗

贫血导致的眩晕可能与缺铁或维生素B12缺乏有关，需完善血常规检查后针对性补充铁剂或维生素B12制剂。

持续性眩晕伴随头痛呕吐需及时就医，日常避免过度疲劳并保持规律作息，眩晕发作时应立即坐下防止跌倒。