头晕目眩口干可能由脱水、低血糖、贫血、耳石症等原因引起,可通过补液、调整饮食、药物治疗、手法复位等方式缓解。
高温环境或饮水不足导致体液丢失,可能伴随皮肤干燥、尿量减少。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,避免含糖饮料。
长时间未进食或糖尿病患者用药不当,可能伴随心慌、手抖。立即进食糖果或含糖饮料,糖尿病患者需监测血糖调整胰岛素剂量。
缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足,可能伴随面色苍白、乏力。可服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片,配合猪肝、菠菜等富铁食物。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,可能伴随视物旋转、恶心呕吐。需进行Epley手法复位,严重者可服用甲磺酸倍他司汀片改善微循环。
日常保持规律作息,避免突然起身,头晕发作时应立即坐下防止跌倒,持续不缓解需排查高血压、糖尿病等基础疾病。