乙肝可以吃什么好

Question

乙肝可以吃什么好

Answer 1

若出现乙肝病毒感染或慢性乙肝，可以适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、苹果等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、干扰素、甘草酸二铵等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白，有助于修复肝细胞损伤，但需避免油炸等高脂烹饪方式。

2、西蓝花

西蓝花含硫化合物，能促进肝脏解毒功能，建议焯水后清炒或凉拌食用。

3、燕麦

燕麦含膳食纤维可减轻肝脏代谢负担，适合作为主食替代部分精制米面。

4、苹果

苹果含多酚类物质具有抗氧化作用，连皮食用效果更佳，每日1-2个为宜。

二、药物

1、恩替卡韦

恩替卡韦为核苷类似物，可抑制乙肝病毒复制，需长期规律服用。

2、替诺福韦

替诺福韦适用于成人慢性乙肝抗病毒治疗，需监测肾功能。

3、干扰素

干扰素通过调节免疫抑制病毒，可能出现发热等副作用。

4、甘草酸二铵

甘草酸二铵具有抗炎保肝作用，常作为辅助治疗药物。

乙肝患者应严格禁酒，避免高脂高糖饮食，定期复查肝功能与病毒载量，保证充足睡眠。