体虚可能出现打寒战症状，常见于贫血、甲状腺功能减退、慢性感染、自主神经功能紊乱等疾病。打寒战的发展过程通常从短暂畏寒逐渐进展为持续性寒战伴体温异常。
血红蛋白不足导致产热减少，可能伴随面色苍白、乏力。可遵医嘱使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂，同时增加红肉、动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。
甲状腺激素分泌不足降低基础代谢率，常伴体重增加、皮肤干燥。需补充左甲状腺素钠，并定期监测甲状腺功能，日常可适量食用海带、紫菜等含碘食物。
结核病等慢性感染导致消耗性体虚，可能伴有低热、盗汗。需规范使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等抗结核药物，同时保证鸡蛋、牛奶等高蛋白饮食。
交感神经调节异常引发血管收缩障碍，易出现阵发性寒战。可短期使用谷维素调节植物神经，配合黄芪、党参等药膳调理，避免咖啡因刺激。
建议体虚患者保持适度运动增强体质，注意四肢保暖，定期检测血常规和甲状腺功能，持续寒战需排除恶性肿瘤等器质性疾病。
