胃炎一直拉肚子可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道菌群失衡、感染性胃炎、慢性胃肠疾病等原因引起。
避免辛辣刺激、油腻及生冷食物,选择清淡易消化的米粥、面条等。少量多餐减轻胃肠负担。
腹泻易导致脱水,需及时补充淡盐水或口服补液盐。每日饮水量应超过2000毫升。
蒙脱石散可保护肠黏膜,双歧杆菌制剂调节菌群,诺氟沙星针对细菌感染。须在医生指导下使用。
持续腹泻超过3天或伴发热、血便时,可能与幽门螺杆菌感染、肠易激综合征有关,需进行胃镜或便常规检查。
腹泻期间注意腹部保暖,避免乳制品及高纤维食物。若症状加重或出现消瘦乏力,建议消化内科就诊。