干咳伴干呕可能由咽喉刺激、胃食管反流、过敏反应、支气管炎等原因引起，可通过环境调节、抗酸治疗、抗过敏药物、止咳化痰药等方式缓解。
干燥空气或烟雾刺激咽喉黏膜导致反射性干呕。保持室内湿度，避免接触刺激性气体，可含服薄荷喉片缓解症状。
胃酸刺激食管引发咳嗽反射，常伴胸骨后灼热感。建议睡前3小时禁食，抬高床头，可服用奥美拉唑等抑酸药物。
花粉或尘螨过敏导致气道高反应性，表现为阵发性干咳。需远离过敏原，可使用氯雷他定等抗组胺药物控制症状。
病毒感染引发气道炎症，早期以干咳为主。可配合使用右美沙芬镇咳，或氨溴索促进黏液稀释，若发热需及时就医。
日常注意补充温水，避免辛辣食物刺激，若症状持续超过两周或出现咯血、呼吸困难需尽快呼吸科就诊。
