头晕怕冷想吐怎么办

Question

头晕怕冷想吐怎么办

Answer 1

头晕怕冷想吐可通过调整体位、补充糖分、热敷腹部、服用药物等方式缓解，通常由低血糖、胃肠型感冒、贫血、前庭神经元炎等原因引起。

1、调整体位

立即平卧或坐稳避免跌倒，松开衣领保持呼吸通畅，重复深呼吸数次有助于缓解急性头晕症状。

2、补充糖分

饮用温糖水或含糖饮料，食用饼干等易消化碳水化合物，适用于低血糖导致的头晕冷汗症状。

3、热敷腹部

用暖水袋热敷胃部区域，温度控制在40℃左右，对受寒引起的胃肠痉挛型呕吐有缓解作用。

4、服用药物

甲氧氯普胺可抑制呕吐中枢，倍他司汀改善前庭功能，贫血患者需遵医嘱补充铁剂或维生素B12。

症状持续超过2小时或出现意识模糊需立即就医，日常注意保暖避免冷风直吹，规律饮食预防低血糖发作。