冬季手指脱皮可通过加强保湿护理、避免刺激因素、补充营养及药物治疗缓解，通常由气候干燥、接触性刺激、维生素缺乏或皮肤疾病等原因引起。
每日多次涂抹含尿素或甘油成分的护手霜，洗手后立即补涂。冬季减少热水洗手频率，水温控制在40℃以下。
接触洗涤剂时佩戴橡胶手套，避免直接触碰酒精消毒液等化学制剂。衣物选择纯棉材质减少摩擦刺激。
缺乏维生素A、B族或锌可能加重脱皮，可适量增加动物肝脏、深色蔬菜及坚果摄入。合并口角炎需排查维生素B2缺乏。
顽固性脱皮可能与湿疹、手癣等疾病相关，表现为红斑、瘙痒等症状。可遵医嘱使用曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司软膏或水杨酸软膏。
若脱皮伴随裂口出血或持续加重，建议皮肤科就诊排查特异性皮炎等疾病，日常可佩戴保暖手套减少冷空气刺激。
