副乳被挤压疼痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。疼痛通常由局部受压、乳腺增生、淋巴结炎、副乳肿瘤等原因引起。
局部热敷可促进血液循环,配合轻柔按摩能缓解肌肉紧张,每日重复进行可减轻肿胀疼痛,注意避免用力挤压。
选择无钢圈、宽松透气的内衣减少压迫,避免长时间穿紧身衣物,睡眠时可解除内衣束缚帮助淋巴回流。
乳腺增生引起的疼痛可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药,合并感染时需配合抗生素治疗。
反复发作或伴随肿块的副乳可考虑手术切除,尤其怀疑副乳肿瘤时需病理检查明确性质,术后需预防瘢痕增生。
日常避免副乳部位受压碰撞,经期前减少咖啡因摄入,若出现持续红肿、硬块或分泌物流出应及时就医排查病变。