睡时侧睡出现鼻塞可能与过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、上呼吸道感染、腺样体肥大等因素有关，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、通窍鼻炎片、桉柠蒎肠溶软胶囊、孟鲁司特钠片等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
1、布地奈德鼻喷雾剂布地奈德鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物，适用于过敏性鼻炎引起的鼻塞。该药能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻腔充血。使用时应避免长期连续使用，可能引起鼻腔干燥或出血。孕妇及哺乳期妇女需在医生指导下使用。
2、氯雷他定片氯雷他定片为抗组胺药物，对过敏性鼻炎导致的鼻塞有效。通过阻断组胺受体减轻鼻黏膜水肿，改善通气功能。服药期间可能出现嗜睡等不良反应，从事高空作业或驾驶者需谨慎。肝功能异常者应调整剂量。
3、通窍鼻炎片通窍鼻炎片是中成药，用于慢性鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞。具有清热解毒、宣肺通窍的功效。成分含苍耳子、辛夷等中药材，可能引起轻度胃肠不适。服药期间应忌食辛辣刺激性食物。
4、桉柠蒎肠溶软胶囊桉柠蒎肠溶软胶囊适用于急慢性鼻窦炎导致的鼻塞，能稀释黏液、促进分泌物排出。该药需整粒吞服，饭前半小时服用效果更佳。少数患者可能出现胃肠道反应，如恶心、腹痛等症状。
5、孟鲁司特钠片孟鲁司特钠片为白三烯受体拮抗剂，对过敏性鼻炎合并哮喘的鼻塞症状有效。通过抑制炎症介质释放减轻鼻腔充血。儿童用药需根据体重调整剂量，服药期间需监测精神状态变化。
侧睡时鼻塞患者除药物治疗外，建议保持卧室湿度在50％左右，定期清洗床单被罩以减少尘螨。睡眠时可尝试抬高床头15度，使用生理盐水鼻腔冲洗有助于缓解症状。避免接触冷空气、烟雾等刺激因素，饮食宜清淡，适当补充维生素C增强免疫力。若症状持续超过两周或伴随头痛、嗅觉减退等情况，需及时进行鼻内镜或CT检查。
