鼻炎导致的鼻塞可通过生理盐水冲洗、鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药、鼻腔扩开手术等方式缓解，通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜炎症、鼻中隔偏曲等原因引起。
适用于过敏性鼻炎或轻症感染，使用等渗盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，改善黏膜纤毛功能，无须药物干预。
针对中重度过敏性鼻炎或慢性炎症，可能与尘螨、花粉等过敏原持续接触有关，表现为持续鼻塞、喷嚏，可选用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
适用于急性过敏发作，可能与季节性花粉暴露或宠物皮屑过敏有关，伴眼痒流泪，可使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定。
针对结构性异常如鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大，可能与先天发育或外伤有关，表现为持续性单侧鼻塞，需行鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术。
避免接触冷空气及刺激性气味，室内保持湿度，鼻塞发作时可抬高头部睡眠，症状持续加重需耳鼻喉科评估。
