黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减缓色素沉积,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡。避免在紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物可抑制黑色素合成。药物需在医生指导下使用,避免自行搭配或长期使用。
果酸、水杨酸等化学剥脱可促进角质代谢,改善表皮型黄褐斑。治疗需由专业医师操作,术后需加强保湿修复。
调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素,适用于顽固性黄褐斑。需多次治疗,术后可能出现短暂红斑或反黑现象。
治疗期间保持规律作息,适当补充维生素C和维生素E,避免摩擦刺激患处。联合多种方式治疗效果更佳,需在皮肤科医师指导下制定个性化方案。