嗓子疼拉肚子可通过口服补液盐、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、对乙酰氨基酚等药物缓解。症状通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起。
轮状病毒或诺如病毒感染可能引起胃肠型感冒，表现为水样便伴咽痛。可遵医嘱使用蒙脱石散保护肠黏膜，口服补液盐预防脱水，必要时服用对乙酰氨基酚退热。
沙门菌或志贺菌感染可能导致脓血便伴发热。需在医生指导下使用诺氟沙星抗感染，配合双歧杆菌调节菌群，严重时需静脉补液治疗。
进食生冷或变质食物会刺激胃肠黏膜。建议暂停固体食物4-6小时，少量多次饮用淡盐水，症状缓解后逐步尝试米汤、馒头等低渣饮食。
肠易激综合征或抗生素相关性腹泻可能出现排便后腹痛减轻。可短期使用蒙脱石散吸附毒素，补充布拉氏酵母菌改善肠道微生态平衡。
发病期间选择白粥、软面条等易消化食物，避免乳制品及高纤维蔬菜。若出现持续高热、血便或脱水症状需立即就医。
