预防肺炎喝板蓝根效果有限。板蓝根对部分病毒性呼吸道感染可能有一定辅助作用，但无法替代疫苗接种和规范防护措施。
1、作用局限
板蓝根含靛蓝等成分，体外实验显示对流感病毒等有抑制作用，但缺乏临床预防肺炎的有效证据。
2、病原体差异
肺炎可由细菌、病毒、支原体等多种病原体引起，板蓝根无法覆盖所有致病微生物。
3、预防优先级
世界卫生组织推荐肺炎球菌疫苗、流感疫苗作为首要预防手段，配合戴口罩、勤洗手等物理防护。
4、潜在风险
过量服用可能引发胃肠不适，体质虚寒者慎用，与部分抗凝药物存在相互作用风险。
建议高风险人群接种疫苗，出现持续发热、咳嗽等症状时及时就医，避免自行用药延误病情。
