脸部晒伤脱皮可通过冷敷镇静、保湿修复、避免刺激、药物辅助等方式缓解。晒伤通常由紫外线过度暴露、皮肤屏障受损、未及时防护、光敏反应等原因引起。
用冷藏毛巾或纱布包裹冰块冷敷脱皮部位,每次10分钟,每日重复多次,帮助收缩血管减轻红肿灼热感。
选择含神经酰胺、透明质酸的医用敷料或乳液厚涂,促进角质层修复。避免含酒精、香精的刺激性护肤品。
脱皮期间暂停使用去角质产品,清洁时用温水轻柔冲洗。外出时需佩戴宽檐帽并涂抹SPF50+物理防晒霜。
严重晒伤可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、复方利多卡因凝胶、重组人表皮生长因子外用溶液等药物缓解症状。
恢复期多饮水,补充维生素C和维生素E,避免抓挠脱皮部位。若出现水疱、发热或持续疼痛需及时就医。