2型糖尿病可能由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺β细胞功能减退等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术等方式控制。
家族史是重要风险因素，特定基因变异可能导致胰岛素分泌缺陷。建议定期监测血糖，高风险人群需提前进行饮食管理。
内脏脂肪堆积会加重胰岛素抵抗，腰围超标者发病概率显著增加。通过减重可改善代谢，体重下降有助于恢复胰岛素敏感性。
肌肉和肝脏对胰岛素敏感性降低，常见于代谢综合征患者。二甲双胍、吡格列酮等药物可改善外周组织葡萄糖摄取。
长期高血糖导致胰腺β细胞代偿性衰竭，表现为胰岛素分泌不足。格列美脲等促泌剂或胰岛素替代治疗可帮助控制血糖。
建议采取低升糖指数饮食，每周进行适度有氧运动，定期监测糖化血红蛋白等指标，出现多饮多尿症状应及时就医评估。
