头晕站不稳可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，可通过补充能量、调整体位、补铁治疗、耳石复位等方式缓解。
长时间未进食导致血糖过低，可能伴随心慌、出汗。建议立即进食含糖食物，如糖果或果汁，必要时遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
快速起身时脑部供血不足，可能伴随眼前发黑。起身时需缓慢动作，增加水和盐分摄入，严重时可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。
血红蛋白不足导致缺氧，可能伴随面色苍白、乏力。需增加红肉、动物肝脏摄入，缺铁性贫血可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂。
内耳平衡感受器异常，可能伴随视物旋转、恶心。需通过专业耳石复位治疗，急性期可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多、茶苯海明等前庭抑制剂。
日常避免突然起身，保持规律饮食，若频繁发作或伴随呕吐、意识障碍需及时就医排查脑血管病变。
