泡脚时出现耳鸣可能与血液循环加快、体位性低血压、内耳压力变化、中耳炎等因素有关，可通过调整水温、改变姿势、治疗原发病等方式缓解。
热水泡脚导致下肢血管扩张，血流重新分配可能引起内耳微循环波动。建议控制水温在40℃以下，避免长时间浸泡。
久坐后突然站立可能引发短暂脑供血不足。泡脚后应缓慢起身，必要时测量血压，伴有头晕需警惕前庭功能障碍。
咽鼓管功能异常者可能因温度刺激导致压力失衡。可尝试吞咽动作调节，反复发作需排查梅尼埃病，表现为旋转性眩晕伴听力下降。
慢性中耳炎患者在温度刺激下可能出现耳鸣加重。需耳鼻喉科检查鼓膜状况，急性期可使用氧氟沙星滴耳液、桉柠蒎肠溶软胶囊、泼尼松等药物。
日常避免用力擤鼻，控制泡脚时间不超过20分钟，持续耳鸣或伴随听力下降应及时进行纯音测听检查。
