晨起第一泡尿发黄可能由夜间尿液浓缩、维生素B族代谢、脱水或肝胆疾病引起，轻微情况可通过增加饮水量改善，持续发黄需排查胆红素尿等病理因素。
1、尿液浓缩睡眠时长时间未饮水导致尿液浓缩，尿胆原浓度升高使颜色加深。建议晨起后空腹饮用200毫升温水，观察后续排尿颜色变化。
2、维生素代谢维生素B2经肾脏排泄会使尿液呈亮黄色，常见于服用复合维生素后。若无其他不适可暂观察，必要时调整维生素补充剂量。
3、脱水状态高温环境或睡前饮酒导致体液丢失，尿量减少使色素比例增加。治疗需分次补充电解质溶液，每日饮水量建议达到1500毫升以上。
4、肝胆病变可能与胆道梗阻、肝炎等疾病有关，通常伴随皮肤黄染、陶土样便等症状。需进行尿胆红素检测，药物可选用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸或水飞蓟宾。
日常避免高盐高脂饮食，观察尿液颜色变化超过3天或伴随发热等症状时应及时就医。
