嗓子疼一个月可能由慢性咽炎、反流性咽喉炎、扁桃体炎、喉癌等原因引起，可通过阿莫西林、布洛芬、西地碘含片等药物缓解，建议及时就医明确病因。
长期用嗓过度或吸烟可能导致咽喉黏膜慢性充血，表现为咽干咽痒。可遵医嘱使用复方硼砂含漱液缓解症状，配合银黄含片减轻炎症。
胃酸反流刺激咽喉部，常伴烧心感。奥美拉唑可抑制胃酸分泌，硫糖铝混悬剂能保护黏膜，需联合抬高床头等生活方式调整。
链球菌感染引起扁桃体化脓时需用青霉素类抗生素，头孢克洛或阿奇霉素可作为替代选择，严重者需考虑扁桃体切除术。
长期烟酒刺激可能导致声嘶加重，需喉镜活检确诊。早期可行激光手术，晚期需联合放化疗，禁用自行购药延误治疗。
持续咽喉不适期间避免辛辣食物，用淡盐水漱口保持口腔清洁，若出现呼吸困难或咯血需立即急诊处理。
