湿疹患者洗澡需注意水温控制、清洁产品选择、洗浴时长和保湿护理四个方面。
1、水温控制
水温保持在37℃左右,避免过热刺激皮肤屏障,洗后皮肤不发红为适宜标准。
2、清洁产品
选用无皂基弱酸性沐浴露,避免含酒精、香精成分,推荐含燕麦胶体等舒缓成分的医用洗剂。
3、洗浴时长
淋浴时间控制在5-10分钟内,急性期可隔日清洗,避免长时间浸泡导致角质层过度水合。
4、保湿护理
洗澡后3分钟内涂抹保湿霜,优先选择含神经酰胺、尿素等成分的医用润肤剂,膏状制剂比乳液更锁水。
洗澡后避免用力擦拭皮肤,穿着纯棉透气衣物,合并感染时需配合使用抗菌敷料或外用药物。