问题描述
脚部骨折后需注意固定制动、疼痛管理、康复训练、并发症预防四个方面。
使用石膏或支具固定骨折部位,避免患肢负重活动,防止骨折移位。
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等镇痛药物,配合冰敷缓解肿胀疼痛。
拆除固定后逐步进行踝泵运动、足趾抓握等训练,恢复关节活动度和肌肉力量。
抬高患肢减轻水肿,观察足趾血运和感觉,预防深静脉血栓和压疮。
恢复期间需补充钙质和维生素D,适度增加奶制品、鱼类摄入,避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。