间质性肺病患者多数情况下可以适度游泳,但需根据肺功能损害程度、血氧水平、疾病活动性及医生评估结果综合判断。
轻度限制性通气功能障碍患者游泳有助于改善呼吸肌耐力,中重度患者可能因缺氧加重风险需避免。
运动时血氧饱和度低于90%者应暂停游泳,建议在医生指导下进行低强度陆上康复训练。
急性加重期或存在肺部感染时禁止游泳,稳定期患者需经高分辨率CT评估纤维化进展程度。
避免冷刺激诱发支气管痉挛,建议选择28-32℃恒温泳池,入水前做好充分热身。
游泳时建议有家属陪同,携带便携式血氧仪监测,若出现呼吸困难、紫绀等症状立即终止运动并及时就医。