腹泻持续20天可能由肠道感染、食物不耐受、肠易激综合征或炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗或专科检查等方式干预。
细菌或病毒感染可能导致长期腹泻,常伴随腹痛、发热。治疗需根据病原体选择抗生素或抗病毒药物,如诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐。建议完善粪便培养检查。
乳糖不耐受或麸质过敏等食物不耐受反应可导致慢性腹泻,多伴腹胀、排气增多。需进行食物日记记录和过敏原检测,治疗以回避过敏原为主,必要时使用乳糖酶补充剂。
功能性胃肠紊乱可能出现腹泻型症状,与精神压力、肠道菌群失衡相关。可尝试解痉药匹维溴铵、调节菌群的双歧杆菌三联活菌胶囊,配合认知行为疗法改善症状。
克罗恩病或溃疡性结肠炎等疾病可能导致持续腹泻,常见黏液血便、体重下降。需结肠镜检查确诊,治疗常用美沙拉嗪、泼尼松等抗炎药物,严重者需生物制剂干预。
长期腹泻易引发脱水及电解质紊乱,建议暂时避免高纤维、高脂饮食,每日监测体温及排便情况,若出现血便或持续消瘦需立即消化科就诊。