尿路感染在冬季高发可能与饮水量减少、衣物保暖不足、免疫力下降及泌尿系统疾病诱发等因素有关，可通过增加饮水、注意保暖、增强免疫及规范治疗等方式干预。
1、饮水量减少冬季寒冷导致主动饮水意愿降低，尿液浓缩使细菌滞留尿道风险增加。建议每日保持1500-2000毫升温水摄入，通过排尿冲刷尿道减少感染概率。
2、衣物保暖不足寒冷环境下会阴部受凉可能引起局部血液循环障碍，降低黏膜防御能力。需避免穿着单薄衣物，尤其注意腰腹部及下肢保暖，可选择纯棉透气内裤。
3、免疫力下降冬季维生素D合成减少及呼吸道感染高发可能削弱全身免疫力。适当补充维生素C、保证充足睡眠，必要时可接种流感疫苗预防继发感染。
4、泌尿系统疾病可能与前列腺增生、尿路结石等基础病有关，通常伴随排尿困难、腰酸等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊或磷霉素氨丁三醇散等药物控制感染。
冬季建议穿着保暖衣物并保持会阴清洁干燥，出现尿频尿痛等症状应及时就医，避免憋尿及过度摄入辛辣刺激食物。
