急性心绞痛可通过舌下含服硝酸甘油、立即停止活动、保持安静、吸氧等方式缓解,通常由冠状动脉狭窄、情绪激动、体力活动、寒冷刺激等原因引起。
硝酸甘油能快速扩张冠状动脉,改善心肌供血,建议随身携带。可与硝酸异山梨酯、单硝酸异山梨酯等药物交替使用,避免耐药性。
任何体力活动都会增加心肌耗氧量,需立刻静坐或平卧。若发作时正在运动,应立即终止所有动作,减少心脏负荷。
情绪紧张会加重症状,需深呼吸放松。焦虑可能诱发冠状动脉痉挛,可通过心理暗示或听轻音乐缓解紧张情绪。
有条件时可使用家庭氧气袋,提高血氧饱和度。持续低流量吸氧有助于缓解心肌缺氧,流量控制在2-4升/分钟为宜。
发作缓解后需及时就医检查,日常应避免饱餐、寒冷刺激等诱因,遵医嘱服用阿司匹林、他汀类药物预防再次发作。