高烧后脱发通常在1-3个月内逐渐恢复，具体时间受毛囊损伤程度、营养状况、基础疾病及心理压力等因素影响。
高烧可能导致毛囊进入休止期，表现为脱发增多。一般无须特殊治疗，保持头皮清洁即可。
发热期间代谢加快易造成蛋白质、铁、锌等缺乏，建议补充鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含营养素的食物。
甲状腺功能异常、系统性红斑狼疮等疾病可能加重脱发，需治疗原发病。伴随乏力、皮疹等症状时需就医。
长期焦虑会延缓毛发再生，可通过冥想、规律作息缓解压力，必要时遵医嘱使用谷维素等调节植物神经药物。
恢复期避免频繁烫染头发，每日梳头按摩头皮促进血液循环，若6个月未改善需排查雄激素性脱发等病理性因素。
