睡眠呼吸暂停会导致晚上醒吗

Question

睡眠呼吸暂停会导致晚上醒吗

Answer 1

睡眠呼吸暂停会导致夜间频繁觉醒，主要表现包括呼吸暂停后憋醒、睡眠片段化、日间嗜睡、晨起头痛等症状。

1、呼吸暂停憋醒

上气道反复塌陷导致呼吸暂停，机体缺氧触发觉醒反射，患者常伴随鼾声中断和喘息性恢复呼吸，可通过持续气道正压通气治疗。

2、睡眠片段化

频繁微觉醒破坏睡眠连续性，深睡眠时间减少，多导睡眠图显示觉醒指数升高，行为干预包括侧卧睡姿和减重。

3、日间嗜睡

夜间低氧血症和睡眠结构紊乱导致白天难以维持清醒，Epworth嗜睡量表评分超过10分需考虑口腔矫正器治疗。

4、晨起头痛

二氧化碳蓄积引起脑血管扩张，表现为觉醒后额部胀痛，症状持续超过30分钟需排查高碳酸血症，双水平气道正压通气可改善。

建议控制体重、避免睡前饮酒，重度患者需进行多导睡眠监测评估病情，必要时考虑悬雍垂腭咽成形术等外科治疗。