头皮出油多还脱发是什么原因

Question

头皮出油多还脱发是什么原因

Answer 1

头皮出油多伴随脱发可能与遗传因素、内分泌失衡、不良生活习惯、脂溢性皮炎等因素有关，可通过调整洗护方式、药物干预等方式改善。

1、遗传因素：

雄激素性脱发具有家族遗传倾向，毛囊对雄激素敏感导致油脂分泌旺盛。建议家长关注儿童期发际线变化，成年后可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔酊、螺内酯片等药物延缓进展。

2、内分泌失衡：

青春期或压力过大时雄激素水平升高，刺激皮脂腺过度分泌。保持规律作息有助于调节激素，伴随痤疮等症状时可短期使用炔雌醇环丙孕酮片、丹参酮胶囊、维生素B6片等药物。

3、不良生活习惯：

高糖高脂饮食、频繁烫染及过度清洁会破坏头皮屏障。改用温和氨基酸洗发水，减少熬夜和油炸食品摄入，适当补充锌制剂、复合维生素B族、胱氨酸片等营养素。

4、脂溢性皮炎：

马拉色菌感染引发慢性炎症，表现为头皮红斑伴油腻鳞屑。需使用酮康唑洗剂每周2-3次，严重时联合二硫化硒洗剂或口服伊曲康唑胶囊，避免抓挠导致继发感染。

日常建议选择无硅油洗发水，每周洗头3-4次，避免过度梳扯头发，适当摄入黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物。