嗜睡症多数情况下可以治愈，治疗方法主要有病因治疗、药物治疗、行为干预、生活调整。
1、病因治疗
针对继发性嗜睡需处理原发病，如甲状腺功能减退需补充左甲状腺素，脑炎后遗症需营养神经治疗。
2、药物治疗
可使用莫达非尼、哌甲酯等中枢兴奋剂改善日间嗜睡，抗抑郁药如氟西汀可调节睡眠周期。
3、行为干预
安排规律小睡计划，避免睡眠剥夺，认知行为疗法帮助建立正常睡眠觉醒节律。
4、生活调整
限制咖啡因摄入，保持适度运动，睡前避免电子设备蓝光刺激。
建议每日记录睡眠日志监测疗效，特发性嗜睡症需长期管理，继发性患者治愈率较高。
