医生回答专区
你好，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚者应避免食用。香蕉,有胃溃疡的人不能吃多。香蕉的钠含量很高，钠在体内的滞留会造成水肿，如果胃、肾不好，不能多吃，尤其是女性和老人孩子不易使用过多。容易导致气虚，气血两亏，对身体不好的，建议你适当吃建议不要空腹吃，空腹大量食用香蕉后，会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质；香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
您好：香蕉是属于凉性水果，吃多了可以引起肠道系统紊乱，引起腹泻，影响消化和和营养吸收，适当吃它可以起到润肠通便，防止便秘的效果。如果空腹吃香蕉会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。指导意见：建议：你可以吃香蕉，但不要空腹吃，最好是饭后一小时吃最好，但每次不要吃得太多，有三到四个就可以了。
您好。香蕉内含有丰富的可溶性纤维素。也就是果胶，可帮助消化、调整胃肠道功能，香蕉对失眠或者情绪紧张也有疗效。因为香蕉中带有氨基酸，蛋白质，一天吃一根，在睡觉之前吃。多少可以起一些镇静作用。香蕉容易挤压受损发黑，在室温下很容易滋生细菌。最好不要吃，丢弃。
你好，香蕉属于甜品水果，含糖量高，吃多了容易发胖。如果长期大量吃香蕉会导致容易导致胃寒，香蕉属于寒性食物，体寒的最好要少吃。 吃什么食物或水果都要有个度，不要喜欢吃就暴饮暴食，适量最好。
您好，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚者应避免过多食用。蕉香蕉的钠含量很高，钠在体内的滞留会造成水肿，如果胃、肾不好，不能多吃。建议您不要空腹吃，一般饭后一小时后食用，最好不要超过3、4根，由以上症状者尽量少吃。
