吃辣椒肠胃疼怎么办

Question

吃辣椒肠胃疼怎么办

Answer 1

吃辣椒后胃肠疼痛可通过停止进食辣椒、饮用温牛奶、服用胃黏膜保护剂、就医检查等方式缓解。疼痛通常由辣椒素刺激、胃肠炎症、消化性溃疡、肠易激综合征等原因引起。

1、停止进食辣椒

立即停止食用辣椒及辛辣食物，避免进一步刺激胃肠黏膜。可饮用温水帮助稀释胃内辣椒素浓度。

2、饮用温牛奶

牛奶中的酪蛋白能中和辣椒素，缓解灼烧感。建议小口缓慢饮用200-300毫升温牛奶，避免冷饮加重胃肠痉挛。

3、服用胃黏膜保护剂

铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋等药物可在胃黏膜形成保护层。这些药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

4、就医检查

若疼痛持续超过6小时或伴随呕血、黑便，可能与消化性溃疡、胃炎等疾病有关。需进行胃镜检查明确诊断，必要时接受抑酸治疗。

日常应避免空腹食用辣椒，可搭配淀粉类食物缓冲刺激。反复出现胃肠疼痛者建议完善幽门螺杆菌检测，并限制辛辣食物摄入频率。