高血压初期症状主要有头晕、头痛、心悸、视物模糊等表现,症状发展通常按早期表现→进展期→终末期排列。
高血压初期常见头部昏沉感,多发生在晨起或情绪波动时,与脑血管痉挛有关,可通过监测血压、低盐饮食改善。
表现为后颈部或太阳穴搏动性胀痛,晨起加重,可能与血压波动导致血管扩张有关,需避免劳累并定期测量血压。
心脏代偿性收缩增强引起心前区不适,常伴随焦虑感,建议进行24小时动态心电图检查排除心律失常。
眼底动脉痉挛导致短暂性视力下降,是高血压靶器官损害的早期信号,需立即就医进行眼底检查和血压控制。
建议每日监测血压并记录,限制钠盐摄入量每日不超过5克,保持规律有氧运动,若症状持续或加重需及时心血管内科就诊。