支气管哮喘的诱发因素主要有过敏原暴露、呼吸道感染、空气污染、剧烈运动等。
1、过敏原暴露：
尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原可刺激气道引发炎症反应，建议定期清洁居住环境并使用空气净化设备。
2、呼吸道感染：
病毒性感冒或支气管炎可能导致气道高反应性，需注意保暖并接种流感疫苗预防。
3、空气污染：
雾霾、二手烟等污染物会损伤气道黏膜，外出时应佩戴口罩并减少在污染环境中的停留时间。
4、剧烈运动：
寒冷干燥环境下高强度运动易诱发支气管痉挛，运动前应充分热身并随身携带速效支气管扩张剂。
哮喘患者需建立个人诱发因素档案，避免接触已知诱因，同时遵医嘱规范使用控制类药物维持治疗。
