睡觉不好，是什么原因

Question

我女儿最近老是睡觉不好，是什么原因？我女儿最近老是睡觉不好，是什么原因？

Answer 1

孩子现在三岁睡眠不好，考虑可能是缺钙引起的，要及时检查补充为宜。建议要注意饮食多样性，避免挑食偏食等不良的饮食习惯，及时去医院检查微量元素测定，根据检查结果及时选择适当的钙剂和维生素AD及时补充为宜，适当的户外活动，注意护理保暖，避免着凉感冒。

Answer 2

这个是缺钙的原因，缺钙的宝宝睡眠质量差，容易醒，出汗，夜惊等。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙口服液，配合吃鱼肝油，如果是缺钙的原因，补钙后宝宝睡眠质量就会改善的。