寒战可通过保暖休息、补充水分、物理降温和药物治疗等方式缓解。寒战通常由环境寒冷、感染发热、低血糖、甲状腺功能亢进等原因引起。
脱离寒冷环境后增加衣物或使用毛毯，静卧减少热量消耗，避免剧烈活动加重颤抖。
饮用温热的糖盐水或姜茶，帮助维持体温和电解质平衡，成人每日饮水量建议超过1500毫升。
感染引起的寒战伴随高热时，可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，禁止酒精擦浴以免加重寒颤。
感染性寒战需用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，甲状腺危象需普萘洛尔，低血糖需口服葡萄糖，所有药物均须医生指导使用。
持续寒战超过1小时或体温超过39摄氏度应及时就医，糖尿病患者出现寒战需立即检测血糖。
