地包天矫治后需要注意保持口腔卫生、定期复查、饮食调整、避免不良习惯等事项。
1、口腔卫生
矫治后需使用正畸专用牙刷清洁牙齿及矫治器，配合牙线清理牙缝，预防龋齿和牙龈炎。
2、定期复查
按医生要求每4-8周复诊一次，调整矫治力度并监测牙齿移动情况，出现矫治器脱落需及时处理。
3、饮食调整
避免啃咬硬物及粘性食物，苹果等硬质水果建议切块食用，防止矫治器损坏或托槽脱落。
4、习惯纠正
戒除咬笔、吮指等口腔不良习惯，睡眠时避免侧向压迫面部，防止影响矫治效果。
矫治期间建议选择富含钙质的牛奶、奶酪等食物，避免碳酸饮料，矫治结束后需长期佩戴保持器巩固疗效。
