心绞痛患者需避免高脂高盐饮食、刺激性食物、高糖食品及酒精摄入,日常可适量增加膳食纤维和优质蛋白摄入,严格遵医嘱用药。
动物内脏、油炸食品等含饱和脂肪酸过多,可能加重动脉粥样硬化。建议替换为深海鱼类、坚果等不饱和脂肪酸来源。
腌制食品、加工肉类钠含量过高,易导致血压波动。每日盐摄入量应控制在5克以内,多用香辛料替代调味。
浓茶、咖啡、辣椒等可能诱发冠状动脉痉挛。发作期应禁食,稳定期可少量尝试并观察反应。
酒精代谢增加心脏负荷,啤酒等含嘌呤饮品还可能影响尿酸代谢。男性每日酒精摄入不超过25克,女性减半。
保持少食多餐原则,避免暴饮暴食增加心脏负担,同时配合规律有氧运动,定期监测血脂血糖指标。