女性经常尿路感染可能由饮水量不足、会阴清洁不当、性生活卫生不良、糖尿病等因素引起,可通过增加饮水、规范清洁、就医用药等方式干预。
每日饮水量过少导致尿液浓缩,细菌滞留尿道。建议每日饮水超过1500毫升,无须特殊治疗,观察排尿频率与尿量变化。
如厕后从后向前擦拭、使用刺激性清洁产品等行为易导致肠道细菌污染尿道。应改用从前向后擦拭,选择温和无香型清洁用品。
性行为后未及时排尿清洁,可能将外界细菌带入尿道。建议事后及时冲洗会阴并排尿,必要时遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇散预防感染。
血糖控制不佳可能导致尿糖升高,滋生细菌繁殖。常伴随多饮多尿症状,需监测血糖并遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克洛缓释片等药物治疗。
日常可适量饮用蔓越莓汁,避免穿紧身裤,性行为前后注意清洁,反复发作需排查泌尿系统结构异常。