急性单纯性膀胱炎愈后可通过多饮水、避免憋尿、保持会阴清洁、遵医嘱用药等方式促进恢复,通常由细菌感染、免疫力下降、尿路结构异常、不良生活习惯等因素引起。
每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液并冲刷尿道,减少细菌滞留。愈后2周内避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
排尿间隔不超过3小时,及时排空膀胱可降低细菌繁殖概率。建议通过定时如厕训练建立规律排尿习惯。
每日用温水清洗会阴部,选择棉质内裤并勤换洗。性交后及时排尿可减少尿道口细菌逆行感染风险。
复发高风险患者可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因或头孢克洛等药物预防,用药期间需监测肝肾功能。
愈后1个月内避免盆浴、游泳等可能引起感染的活动,出现尿频尿痛症状需及时复查尿常规。