睾丸静脉曲张可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、七叶皂苷钠片等药物，也可适量食用富含维生素E的坚果、含锌的海产品、高纤维的蔬菜水果及全谷物类食物。
一、药物
地奥司明片可改善静脉张力，减轻阴囊坠胀感；迈之灵片通过抗炎消肿缓解静脉淤血；七叶皂苷钠片能降低血管通透性；严重者可考虑静脉活性药物如羟苯磺酸钙。
二、食物
坚果类食物如杏仁含维生素E有助于血管保护；牡蛎等海产品补充锌元素促进修复；菠菜等高纤维蔬菜预防便秘；燕麦等全谷物可减少腹腔压力升高风险。
建议避免久站久坐，穿着宽松内裤减少局部压迫，症状持续或加重需及时至泌尿外科就诊评估是否需要手术治疗。
