怎么知道已经排卵

Question

怎么知道已经排卵

Answer 1

判断是否排卵可通过观察宫颈黏液变化、基础体温监测、排卵试纸检测及超声检查等方法综合评估。

1、宫颈黏液变化

排卵期宫颈黏液量增多，呈透明蛋清状且拉丝度高，黏液变化提示雌激素水平升高，通常出现在排卵前1-2天。

2、基础体温监测

排卵后孕激素升高会导致基础体温上升0.3-0.5℃，持续监测晨起静息体温，出现双相体温曲线可辅助判断排卵日。

3、排卵试纸检测

通过检测尿液中黄体生成素峰值，试纸强阳性后24-48小时内可能发生排卵，需连续检测避免错过峰值。

4、超声检查

经阴道超声可直观观察卵泡发育情况，当优势卵泡直径达18-25毫米且消失，提示已完成排卵，此为最准确方法。

备孕女性可结合多种方法提高判断准确性，若月经周期紊乱或长期未孕，建议妇科就诊评估排卵功能。