肾阴虚可通过潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等症状判断，通常由久病耗阴、房劳过度、年老体衰、热病伤阴等原因引起。
夜间发热出汗是肾阴虚典型表现，可能因长期熬夜或慢性消耗性疾病导致阴液不足，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴药物。
腰部与膝关节无力酸软多与肾精亏虚相关，常见于过度劳累或骨质疏松患者，治疗需配合龟鹿二仙胶、杞菊地黄丸等补益肝肾药物。
脑髓失养引发的眩晕耳鸣症状，可能与高血压或贫血等病理性因素有关，建议采用天麻钩藤颗粒配合针灸治疗。
手足心热伴心烦多见于更年期或甲状腺功能亢进患者，需鉴别阴虚火旺证型，可选用大补阴丸、天王补心丹等方剂调理。
日常可食用黑芝麻、桑葚、银耳等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，症状持续加重应及时就医明确诊断。
