产后月经恢复时间一般为6周至6个月,实际时间受到哺乳方式、激素水平、个体差异、子宫恢复情况等多种因素的影响。
纯母乳喂养可能延迟月经复潮,哺乳时催乳素抑制排卵,多数哺乳期女性在断奶后1-2个月恢复月经。
产后雌激素和孕激素需重新建立周期性变化,激素恢复快的产妇可能产后6-8周即来月经。
体质差异导致恢复时间不同,部分产妇可能产后3个月恢复,少数需更长时间。
子宫复旧不良可能影响月经恢复,需通过超声检查评估子宫内膜修复情况。
产后应注意营养均衡,避免剧烈运动,若超过1年未恢复月经或出现异常出血应及时就医检查。