白带增多可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。常见原因包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、激素水平变化等。
1、调整生活习惯保持外阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤，减少使用护垫频率。适当增加富含维生素B的食物摄入，如全谷物、绿叶蔬菜。
2、药物治疗细菌性阴道病可使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑；霉菌性阴道炎常用克霉唑、制霉菌素、氟康唑。需根据病原体检测结果选择药物。
3、物理治疗慢性宫颈炎引起的白带增多可采用激光、冷冻或微波治疗。盆腔炎急性期后可配合超短波等物理疗法促进炎症吸收。
4、手术治疗宫颈息肉或子宫肌瘤导致的病理性白带增多，需行息肉摘除术或肌瘤剔除术。重度宫颈糜烂可考虑宫颈锥切术。
建议每日更换棉质内裤，避免过度阴道冲洗。若伴随瘙痒、异味或颜色异常，应及时进行白带常规检查明确病因。
